【新宿】マッサージ？リラクゼーション？たまには駅チカで癒されちゃお

「マッサージ」と「リラクゼーション」。どちらもよく聞く言葉ですが、2つの違いをキチンと説明できる人は、意外と少ないのではないでしょうか。実は前者を使えるのは、「あん摩マッサージ指圧師」という国家資格を持つ人がいるお店だけなのです！ ここは、資格を持ったプロが「人の身体に触れ、皮膚をさすったり、なでたり、揉んだり、指圧をしたりする」のを認められた、トクベツな場所です。身体の痛みをなくすのをメインに施術をしますから、肩や腰の本格的な痛みにも効果が期待できます。「もうこの痛み、自分ではどうにもならない……！」と感じたら、今すぐお店へ行ってみましょう☆

リラクゼーションとは、疲れているお客さんに“癒しの空間”を提供することです。自分にぴったりなセラピストに出会えると、お店に通うたび、自然とリラックスできちゃうのがうれしい♡　日常で感じるストレスを上手に解消したいなら、リラクゼーションに通ってみてはいかがでしょうか？

痛みなどの症状を取り除くのではなくて、疲れたカラダに癒しを与えるのがリラクゼーションの本質。マッサージのように、専門家が症状を改善するわけではありませんから、その点だけ、ご注意ください。

Decollete Spa（デコルテスパ）は、東京メトロ丸の内線の西新宿駅から徒歩1分にある、駅チカのお店です。PCによる疲労、顔や脚のむくみ、眼精疲労、疲れ顔……あなたにも心当たりはありませんか。このようなちょっとした疲れは、Decollete Spaへおまかせ。溜まってしまった疲れで身体が不調なら、深呼吸とリラックスの場で癒してもらいましょう♪　呼吸器系や心臓に近い、デコルテ・首・肩・腕・手の平をほぐすことで、疲労を回復できますよ。

セラピストからの声かけは必要最小限にしていますから、ひとりでゆっくりと疲れを取りたい方、おしゃべりがニガテな方でも大丈夫です。非日常的なリラックスの場でカラダの感覚を研ぎ澄まし、自分の心身と向き合いましょう。充実したスパタイムをお過ごしください☆

なんと、初回はすべてのコースが半額で受けられるので、かなりお得です。お友達とペアでも施術を受けられますから、女子会のコースとしてもオススメします。もちろん、カップルもOK♡　休日に彼とDecollete Spaへ行けば、きっと新鮮なデートになりますよ。

【店舗情報】
住所：東京都 新宿区西新宿7-13-9 武藤ビル1F
最寄り駅：JR各線「新宿駅」西口より徒歩6分。丸ノ内線「西新宿駅」E8出口より徒歩1分。大江戸線「新宿西口駅」D5出口より徒歩3分。
電話：03-5937-4885
営業時間：11:00～22:00（最終受付：40分施術21：00、60分施術20：45、80分施術20：30）
定休日：なし（年末年始を除く）
お支払い：お支払いは1回ごとの都度払い。
HP：デコルテスパ

花香アロマリラクゼーション新宿は、新宿の駅チカにあるお店です。西武新宿駅から徒歩2分、新宿西口から徒歩3分と、アクセスしやすくなっています。なんといっても、夜遅くまでやっているのが嬉しい！　会社帰りに立ち寄るもよし、カップルでデートの後に癒されに行くもよしのリラクゼーションなのです。

こちらのお店では、骨格と筋肉の両方にアプローチをして、カラダを根本から改善してゆく施術が特徴です。表面的な筋肉だけでなく、深いところにある「深層筋」もターゲットにすることで、コリや疲れを奥から取り除きます。会社で丸1日バリバリ働いて疲れたOLの方や、カップルで癒されたい方にオススメします。

【店舗情報】
住所：東京都新宿区西新宿７-5-11 エンタープライズワン３階
最寄り駅：西武新宿駅2分。新宿西口直進3分。大久保２分。新宿東口3分
電話：050-5784-3151
営業時間：11：00～24：00（最終受付はPM23：00まで）
㏋：Let’s ENJOY TOKYO

西新宿整体院は、確かな技術と理論に基づく、本格的な整体院です。「リラクゼーションやマッサージでは物足りない！」と感じるほどの疲れでお悩みの方は、ぜひ足を運んでみてください。もしかしたら、あなたのカラダは思った以上にバランスが崩れてしまっているかも……？　「慢性的な痛みがなかなか良くならない」「最近、身体のバランスに違和感がある」といった症状が気になる方に、通っていただきたいお店です。

1人につき1人の担当が、自分の体の不調へ真摯に向き合ってくれるので、安心して施術を受けられます。ちょっとした癒しを求めているというよりも、本気で痛みを治したいとお考えの方には、西新宿整体院をオススメします。

【店舗情報】
住所：東京都新宿区西新宿１丁目13－2松原ビル５F
最寄り駅：新宿駅徒歩5分
電話：03-6382-8399
営業時間：月～金曜日12:00～22:00／土曜日・祝日　11：00～19：00
定休日：日曜日
HP：エキテン

もみほぐし新宿　ほぐし処Goo-it!「グイット」は、“新宿という都会に集う人たちに、やすらぎのひとときを”をモットーにしているお店です。他の店との違いは、衣服を着たままの施術ができるところでしょう。好きな恰好で来店してサービスを受けられるので、服を脱ぐ手間がないのが嬉しいですね。また、他店と比べたときの値段の安さも魅力のひとつです。

身体の各部分に反応する足のツボを利用した、「リフレクソロジー」という施術を行っています。アロマオイルを用いたサービスをしてもらえるので、安らかな香りとともにリラックスできそう……♡

【店舗情報】
住所：〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-14-15 タウンウエスト5F
最寄り駅：新宿駅西口・南口より徒歩5分
電話：03-3342-5550
営業時間：11：00～23：00(最終受付22：30)　年中無休
定休日：なし（年末年始を除く）
お支払い：お支払は現金のみ。
HP：Goo-it！ほぐし処

ほぐし職人は、新宿駅の南口から徒歩5分にあるお店です。店内は抗酸化加工がなされているので、いつまでも若々しくいたい人のための“健康ハウス”としても注目を集めているそうですよ。サービスが豊富にあるのが特徴で、たくさん通えば通うほどポイントが還元される仕組みで、リピーターを増やしています。また、無料でスタッフチェンジができるのも安心ですね。初めての来店でも「もしも担当者との相性がしっくりこなかったら……？」と不安にならなくていいのです。

オーダーメイド施術をしているので、気になる部位をピンポイントでほぐしてもらえます。自分の身体に合った施術を受けられるので、満足度もアップしそうですね☆

【店舗情報】
住所：〒160-0023 東京都新宿区西新宿1−16−5 菊水ビル3F
最寄り駅：新宿駅南口から徒歩5分程度。
電話：03-3345-2052
営業時間：平日営業　11:00～23:00（22:30最終受付）
土日祝日　10:00～23:00（22:30最終受付）
定休日：なし（年末年始を除く）
お支払い：無休
HP： ほぐし職人

KANコルギ　セラピー新大久保駅前店は、リラクゼーションだけでなく、韓国の本格的な美容法「コルギ」を味わえるお店です。美容家の菅貞子が韓国の美容を日本向けにアレンジした、オリジナルの手技を堪能できます。海外旅行へ行かなくても、新大久保駅から徒歩1分で、本場のエッセンスを取り入れた施術を受けられるのが魅力です。

デコルテのマッサージによってリンパを流し、肩と背中のこりをほぐします。リンパドレナージュで老廃物を流すので、むくみがスッキリしますよ♪　カッピングやツボ押しも行っているので、ボディもフェイシャルも理想のキレイを手に入れられること間違いなし！　日々の疲れを取りながらも、美しくなりたい女性にオススメのお店です。

【店舗情報】
住所：東京都新宿区百人町２-3-23　三軒屋ビル4F
最寄り駅：JR新大久保駅より徒歩1分
電話：0120-766-133
営業時間：10:00～22:00（最終受付20:00）
定休日：不定休
お支払い：VISA／MasterCard
HP：HOT PETTER Beauty

憩いは、高田馬場駅から徒歩3分の駅チカにあるお店です。メニューの幅が広く、ボディケア・アロマ・ホットストーンなどのサービスを、その日の気分や体調に合わせて選べます。女性が担当してくれるので、異性のスタッフだと緊張してしまう方にもオススメです。

サービスは完全個室で、人目を気にせず安心して施術を受けられます。人気があるのは、こだわりのオイルと熟練したスタッフによるアロマトリートメント。夜20時以降も受付可能で、当日受付も可能です。部位ごとにメニューが分かれているので、身体の中で特に不調な部位を施術したり、全身を癒したり、体調に合わせて選んでみましょう。友達やカップル同士、ご家族で来店してみても楽しいですよ♪

【店舗情報】
サロン名：憩い「いこい」
住所：東京都新宿区高田馬場２-14-4 八城ビル5F
最寄り駅：JR山手線　高田馬場駅早稲田口　徒歩3分
電話：03-6205-9468
営業時間：11:00～翌2:00
定休日：不定休
お支払い：VISA／MasterCard／JCB／American Express／Diners／Discover が可能。
HP： HOT PETTER Beauty

自然スタイル　御苑前店は、幅広いメニューがそろうお店。4000円以下のメニューもありますから、カラダにもお財布にも優しいサロンです。アロマトリートメント、小顔、痩身、経絡リンパ、リフレクソロジー、整体など、バラエティ豊かなラインナップから、お好みのメニューをチョイスしてみてください。

気分によって選べるアロマで、お肌を癒しましょう♡　パンパンにむくんだ脚、ガチガチに疲れた首や肩、乾燥したお肌など、溜まってしまった疲れがスッキリしますよ。夜20時以降まで受付・当日受付を行っているので、仕事帰りに突然にマッサージへ行きたくなってもOK！　自然スタイルへ足を運んで、日々のちょっとした疲れを癒してみてはいかがでしょうか。

【店舗情報】
住所：東京都新宿区新宿１－７－７内藤ビル２Ｆ
最寄り駅：新宿御苑前駅1番出口徒歩10秒、四ツ谷三丁目駅5分
電話：03-6457-4855
営業時間：11：00～23：30
定休日：１月１日
お支払い：現金のみ
HP： HOT PETTER Beauty

元セラピストゆっこのリラクゼーション業界徹底解説！