【恋愛】出会いはあるのに好きな人ができない…わたしって病気?

【恋愛】出会いはあるのに好きな人ができない…わたしって病気?

2020.01.03

104

目を覆う女性
目を覆う女性 (参照元: unsplush

恋愛中に様々な悩みを抱えている女性も多い一方、「恋愛したいけれど、そもそも好きな人ができない…」と悩んでいる女性も、意外と多いんです!

そこで今回は、好きな人ができない女性の特徴をはじめ、試してもらいたいおすすめの解決策などをまとめてご紹介します。 まずは、「好きな人ができない」自分を客観的に見ることで原因を探り、積極的な行動に移していくことが大切です。

好きな人ができない女子がブルーな気持ちになるとき

髪を触る女性
髪を触る女性 (参照元: unsplush

友達ののろけ話を聞いていて、幸せな気持ちになる反面、自分には恋愛ネタと感じるときや、そもそも友達の恋愛相談に乗れず、恋愛している周りの友達がみんなキラキラしているのに対して、自分だけ乗り遅れたと感じるときなど、ブルーな気分に落ち込むことも…。

また、30代ぐらいになるとまわりの友達はほとんど結婚していて、焦りを感じてしまいがち…。

好きな人ができない理由

出会いがない

渋谷スクランブル交差点L

そもそも好きな人ができない理由は、「出会いがないから…」という人も多いのでは?

たとえば、女子高や男子校に通っていれば、そもそも異性と接点を持つ確率が低くなってしまうのと同じで、アルバイト先などの職場でも、まわりは女だらけで、異性といえば年の離れたおじさま上司のみ…という環境もよくある話ですよね。

とはいっても、多くの出会いは学校や職場の外にあることも多く、休みの日は1日中家で過ごすことが多いインドア派な方の場合は、出会いを自ら遠のけてしまっている可能性が考えられます。

そもそも恋愛の優先順位が低い

仕事中
仕事中 (参照元: unsplush

出会いの有無に関わらず、好きな人ができないのは、そもそも恋愛の優先順位が低いせいかも?!

実際に、早朝に出勤し、深夜まで残業など仕事人間の場合、そんな毎日を繰り返していると、仕事と食事、睡眠以外に頭を使う余裕がなく、そもそも恋愛のことを考える余裕も生まれません。

そのため、自然と頭から恋愛のことが離れてしまうことに…。 仕事人間だけでなく、学生の時期にも受験勉強や部活など、恋愛以外のことに夢中になっていれば、恋愛をしている時間もなく、むしろ恋愛すること自体を邪魔に感じてしまうことも…。

口では「彼氏がほしい…」「恋愛をしたい…」といいつつ、恋愛の優先順位が低めになっているのが原因かも?!

過去の恋愛でトラウマがある

黒髪の後ろ姿
黒髪の後ろ姿

「好き♡」という感情は、本来なら抑えが効くようなものではなく、自然とわいてくるものですよね。

「好き♡」まではいかずとも、タイプの異性を見かけると無意識のうちに「いいな♡」なんて思うのが自然です。

そんな当然の感情に、自ら歯止めをかけてしまっていませんか?

過去の恋愛で大きなトラウマを抱えている人の場合など、過去の辛い思い出が新しい恋を邪魔してしまう原因になることもあるんです!

「恋に臆病になってしまう…」なんてよく耳にする状態で、2度とあのときのような辛い思いはしたくないと、新たな異性にときめくことすら、潜在意識が邪魔するようになってしまうのです。

好きな人を作るためにやるべきこと【気持ち編】

恋愛脳を刺激する

セクシーな背中
セクシーな背中

「好きな人ができない…」そんな悩みを抱えているのであれば、自ら恋愛脳を刺激するのが有効です!

具体的には、恋愛系の映画や漫画、音楽などを積極的に取り入れてみるなど、イメージトレーニングをする感覚で恋愛脳を刺激してみて♡ 特に「これまで恋愛ストーリーは避けてきた」なんて方も、できるだけ主人公の気持ちになって受け入れるように意識すれば、恋愛の素晴らしさを実感でき、「早く自分も恋をしたい♡」と思えるようになれるかも!

理想を下げて、周りの異性のいいところを考える

男女の友達
男女の友達 (参照元: unsplush

彼氏ができない人のなかには、理想が高すぎることも…。

そのため、理想が高いと自覚しているのであれば、まずは自分を見つめ直して理想を下げることが大切です◎

その際、これだけは譲れない条件を残し、それ以外の理想は下げることがポイントです!

また、自分のまわりにいる異性の良いところを考えてみれば、これまで意識したことはなかったけれど、「こんないいところがあったんだ♡」という気付きから、ちょっと気になる存在になるかもしれません!

好きな人を作るためにやるべきこと【行動編】

自分を磨く

裸眼メイク
裸眼メイク (参照元: unsplush

恋愛をするためには、あなたの「好き♡」という気持ちも大切だけれど、相手に恋愛感情を抱かせることも欠かせません!

そのためにも、まずは自分磨きをして自信を身に付けてみるのがおすすめです◎

自分に自信がある人って、客観的に見て美しい人が多く、まわりの異性からアプローチを受ける機会も増えるはずです。

そのなかに、異性として魅力的な人がいれば、恋愛へと発展するかもしれません♡

周りに恋愛したいことを伝える

合コン
合コン (参照元: unsplush

自分から積極的に出会いの場に行くのが恥ずかしい場合でも、友達に誘われれば少しは背中を押されるはず! そのためには、まわりに恋愛したいことを伝えておくなど、遊びや合コンなどに誘われるような環境づくりを行うことが大切です◎

フットワークを軽くする

スニーカー

「好きな人ができない…」そんな人に欠けているものは、意外と出会いではなく、フットワークの軽さなど積極的になることかもしれません。

サークルに入ってみたり、会社主催の飲み会に参加したりなど、とにかく出会いに対して積極的になることが大切です◎

一見すると恋愛に関係のないような場所であっても、素敵な人に出会えるかもしれないため、とにかくフットワークを軽く、積極的に参加しましょう!

合コンや婚活パーティーに参加する

パーティー乾杯

フットワークの軽さを意識しながら、合コンや婚活パーティーなどにも積極的に参加してみるのもおすすめです◎

特に、婚活パーティーの場合、原則として男性側も結婚を視野に出会いを求めているため、お互いの動機が一致していて、素敵な人がいれば恋愛に発展するチャンスが広がります!

また、どのような出会いの場に参加する場合でも、印象の薄い女性のままで終わってしまわないよう、積極的な態度で参加することが大切です。

SNSで繋がる

スマホをチェック
スマホをチェック (参照元: unsplush

「合コンや飲み会など、出会いの場に参加するのはまだためらってしまう…」という人は、SNSからはじめてみてはいかが?

好きな人の作り方としては、内向的な方法かもしれないけれど、インターネットのSNSからはじめる恋だって立派な恋であることに変わりはないはず♡

知らない人と面と向かって話しづらい方でも、SNSなら文章にして伝えやすいなど、恥ずかしがりやの方にとってはうってつけのツールとなるはずです。 試しに、多くの男性をSNSでフォローしてみて、ちょっとした会話からはじめてみれば、会話が盛りあがって「今度会おうよ」なんて話に発展するかもしれません!

マッチングアプリを使う

出会いjpg

もっと手っ取り早い方法で出会いを求めたい方におすすめなのが、マッチングアプリ。

恋人を探している男性が数多く入会しているため、そのなかから素敵な男性に出会える可能性も高まります! とはいえ、好きな人を作る方法としては、リスクを伴う方法だから要注意。

マッチングアプリに登録している男性のなかには、恋愛したい男性に紛れて、下心しかない男性がいる可能性も否めません。

過去の恋愛にトラウマを抱えている女性などの場合、マッチングアプリで出会った人が後者の場合、さらに傷ついてしまう可能性があるため、注意が必要です!

参考サイト

まとめ

いかがでしたか?

「恋愛したいけれど、好きな人ができない…」そんな悩みを抱えた人も、まずは自分のことを客観的に見ながら、好きな人ができない原因を探ってみて!

その後、ご紹介したおすすめの解決策を参考にしながら、自分が試せそうな方法から積極的に取り組んでいくことが大切です◎

「恋愛したい♡」という気持ちを忘れず、素敵な人との出会いに向かって積極的に行動していきましょう!

facebook
twitter