キレイですっぴん！それは女の子の憧れ！ノーメイクでいられたらと思う女子はたくさんいますよね。すっぴん美人になるにはどうしたらいいんでしょうか？そもそもすっぴん美人ってどんな人たちなんでしょう？ここではノーメイクでも自信を持てる肌を手に入れるための方法などをご紹介します！
【すっぴん美人】彼に見抜かれる前に！特徴とケアの方法をチェックして
2016.08.24
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（参照元：
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自信のある私になるために♡
すっぴん美人になろう！
すっぴん 美人
（参照元：
4meee ）
女の子なら絶対に自信のある素の顔を手に入れたいですよね！
彼氏と一緒にいるときメイクを落とした自分を見せられなくて悩むより、どうせだったら、メイクを落としても可愛い彼女でいたい！(*ﾉω・*)
きっと彼氏もすっぴん美人な彼女を求めているはず……。ノーメイクに自信を持てたら、必要最低限なナチュラルなメイクでお肌に負担をかけずにも済んで一石二鳥なはず…！小さな努力で近づけるので、その特徴を学んで、少しでも自信のもてる自分を目指しましょう！
すっぴん美人の特徴から学ぼう
肌がつるつるでキレイ
美人の特徴
（参照元：
休日は肌にもお休みを♡ 『休日すっぴん』のススメ ）
すっぴん美人の特徴は何と言っても肌のキメ細やかさに尽きます。卵が剥けたようなつるんとした肌は誰が見てもキレイと感じるものです。
毛穴トラブルや肌トラブルが無いのが最低条件です！ニキビやシワ、毛穴の黒ずみなどがあったらメイクをしても隠しきれずに、残念な印象を与えかねません。これらのトラブルは自分の問題では無いと思っている人も多い10代から20代のあなたも油断は禁物です！
実は若者は毛穴から出る皮脂の量が多くてニキビの悩みがつきません。また、紫外線を浴びすぎてシワで悩んでいる若者もたくさんいたりします。年齢問わず、肌トラブルは誰にでも当てはまる可能性があります！特に紫外線対策など自分でできるケアはちゃんとしておきましょう！
自信がみなぎっている
彼女の自信
（参照元：
自信に溢れた女性たちの「7つの秘密」。彼女たちが、絶対にしないコトとは？ ）
ノーメイクな人の特徴として自信がみなぎっていることが挙げられます。彼女たちは、素肌を見せてもいいという自分の価値を知っています！
そういう人は自己評価と他己評価がほどんど同じである場合が多いです。そのためさらに自信を持つことができるようです！毎日の肌のケアをしっかりして自分の肌をさらけ出せるようになると、ぐっと自信を持った女性になれるかも…！？
ナチュラルなアイメイク
メイクの特徴
（参照元：
girls slim ）
すっぴんがキレイだと言われる女性はナチュラルなアイメイクの人が多いです。素のままで自信がないと目細工をしたり、ファンデーションやマスカラで隠すようにアイメイクをする人がいますが、かえってそれが素のままでも十分な美しさを隠してしまっているかも…？
くっきり二重の女性はアイメイクが薄くてもノーメイクとの変化があまりないし、たとえ一重や奥二重でも涼しげな感じや愛らしい感じを生かしながらメイクをしていれば美人だと感じられます♪普段からアイメイクが濃いなと感じている人は、自分の顔立ちを生かしたメイクをしてノーメイクを目指してみては？
顔が整っている
美人な顔立ち
（参照元：
目指すはズバリ横顔美人♡ 3つのポイント【彫り深い目、つーんと高い鼻、ぷっくり唇】 ）
顔の目鼻立ちがしっかりしていたり、目がくっきりしている人もノーメイクでキレイな人が多いですね。特にホリが深い人はノーメイクでも化粧をしているかのように見えます。また、化粧前と化粧後のギャップがあまりないことも。多くの女性は自分の目を大きく見せたいなどメイクを濃くします。しかしメイクせずにキレイであればその必要がないんですよね。
とはいえ、日本の中なら沖縄の女性は目鼻立ちがしっかりしている人が多くてノーメイクの割合も高いとされていますが、日本人全体を見るとホリが深いなどの目鼻立ちがはっきりしている人は少ないです…(・∀・；)
腸もキレイ
腸の美人
（参照元：
「あなたの腸は美腸？汚腸」腸の健康状態がわかる汚腸度チェック項目 ）
腸の調子が悪いと肌の調子も悪くなる人はいませんか？実は腸と肌の関係は強くて、腸内環境が悪いと美肌にはなれないんです。なぜなら、腸が整っていない人は多くの場合便秘になってしまいます！
便秘になると老廃物がたまって肌の状態が崩れてしまいます。するとニキビの原因になる吹き出物ができたり肌トラブルとなります…。そうならないためにも野菜を食べるなどして腸内環境を整えれば美肌につながります！肌の表面のケアだけでなくて、身体の内側からキレイにすることを心がけましょう♪
おでこを出している
彼女のおでこ
（参照元：
前髪なしがモテる！？大人可愛い「前髪アレンジ」の作り方 ）
おでこを出している女性は前髪が上がっていて、眉毛が出ていますね。すっぴんに自信があれば前髪をあげたり、前髪を伸ばしてなくして眉毛を出している人が多くなります。
ぱっつん前髪やシースルー前髪の人でもすっぴんが美人な人は多いですが、前髪が風になびいて見えた眉毛がボーボーだったり、逆に眉毛がなかったりする場合があるので美人とは遠ざかってしまいます。おでこを出していても眉毛を整えるだけで美人になれます！
ファッションセンスがある
おしゃれ
（参照元：
大人から子供まで人気は止まらない！シンプルファッションの秘密 ）
すっぴんに自信がある人の特徴として、ファッションセンスが高いことが挙げられます。こういう人たちはどういうファッションで身を包んだら魅力的に魅せられるかを知っています。なので洗練されたシンプルなファッションが多く、顔もゴテゴテしたメイクよりもありのままの顔を生かしたメイクをする方が魅力的に魅せられると考えている人も多いです。
化粧もファッションも必要最低限にシンプルにすることによって素の美しさを醸し出せるのですね。素肌のキレイもさることながらファッションにおいても気をかけているので、自分を見せる工夫をすることがすっぴん美人になる方法の一つなのかもしれません！洗練さをキーワードに考えてみましょう♪
簡単！すっぴん美人が実践してるケア方法
飲み物は水
水
（参照元：
we heart it ）
肌をきれいにしたい人にオススメなのが、水を飲むこと！普段飲むものをジュースなどではなくて水に変えるだけ！手軽に始められる方法は、1日に1.5リットルから2リットルくらい飲むこと。とっても簡単ですね！(*˘︶˘*).｡.:*♡
水分が体から出るときに、体の中にあった毒素を出してくれるので、デトックスの効果が期待できるのです。
注意しておくことは、水はキンキンに冷えたものよりも常温のものを飲むことです！そうしないと身体が冷えてしまうからです。ただし、デトックス効果が期待できるからといって、飲みすぎると今度はむくみの原因になるから注意しましょう！
お肌の保湿は欠かさないこと
保湿ケア
（参照元：
30代からは本格的に保湿ケア！アラサー肌を守る濃厚保湿クリーム５選 ）
洗顔をした後にきちんと保湿ケアをしていますか？保湿をしていないといくら肌を丁寧に洗っても肌の水分が飛んで乾燥してしまいます…(´・ω・`)きめ細かい肌を保つためには、化粧水や乳液での基礎化粧品でケアすることが大切！
水分がたっぷり含まれている肌はプルプルしていて、肌の奥まで水分が満たされています。表面だけが湿っていても保湿はされていないので、丁寧な保湿でしっかり肌ケアをしましょう♪
まとめ
ノーメイクでも自信が持てる肌になると、見た目だけでなく中身にも変化が現れます！外見も内面も美しくなるには、思い切ってすっぴんを晒してみましょう！そのために、日頃から紫外線対策や保湿などの肌へのケアをしっかりおこない、生活習慣なども見直し身体の内側もしっかり環境を整えてあげましょう♪
