【おすすめ痩身エステ】本気で痩せたい女子必見！あなたが痩せない理由

ダイエットを急ぐあまり過激な食事制限をしてしまうと、髪がパサパサになったり、生理不順になったりと健康に悪いことばかりが起こったり(◞‸◟)さらに健康状態も悪くなり基礎代謝が落ちるので更に痩せにくくなってしまいます。

体調が悪いと精神上の健康も害されいつもイライラ状態に・・・痩せてキレイになるために始めたダイエットが原因で、キレイから遠ざかってしまうなんて考えられませんよね(･ω･`；)仮に不健康な状態で痩せたとしても、それは偽りの姿。リバウンドの恐れが高くおすすめできる方法ではありません。

ダイエットに失敗することが多い性格として完璧主義の人があげられます！完璧を求めるあまり、ルールを決めすぎて守れなかっただけで落ち込んだり、自分を責めたりしてしまうのです(´；ω；`)それがストレスになって太るという悪循環に陥るケースも…。

人間の脳はストレスを感じると甘いものや脂っこいものを求めるため、完璧主義の人は一度失敗すると、それがストレスになって暴飲暴食に走ってしまうなんて事も。本人としては、「本気で痩せたい」と思いダイエットしているにも関わらず、その面白さに気付けず、毎日辛い運動や食べ物への我慢でストレスばかりがつのってしまい、体重が増えてしまうという逆効果の可能性もあります。

どんなに頑張ってダイエットをしていたとしても、間違った方法ばかり一生懸命になっている人は意外と多いもの。

例えば、必要以上のカロリー制限が、生活する上で必要なカロリー不足状態を作り上げてしまいます。人間の身体は極端にカロリーが減っていくと、本能が働いてカロリーを猛烈に摂取するよう脳に命令を送ります。結果的に、痩せにくい体を自分で作っていることになります(*´Д｀)

また、セルライトを除去するためのマッサージもやり方を間違えると皮膚の組織や毛細血管を傷つけ、悪化すると、脂肪細胞が分裂してさらに巨大化したり、分裂した脂肪を保護しようと新しいセルライトを生み出してしまうこともあるんですよ。

セルライト除去をセルフでやるか、エステでやるかについての詳細記事はこちらをご覧ください！
【自宅VSエステ】セルライトな女は嫌われる！効果的に除去する方法

ダイエットの最終的な目的は、痩せることではなくて「気になる人に振り向いて欲しい」とか「おしゃれな服を着こなしたい」「もっと可愛くなりたい（*'∀'人）」などですよね。ダイエットはそのための通過点のはずなのに、いつのまにか目的が痩せることだけになっていませんか？

また、目標がダイエットに成功した自分ではなく、別の痩せている人と比較して焦ってしまうこともよくあります。人は人、自分は自分、目標設定を間違えるとストレスをためて苦しいだけです。

極端なダイエットは、一時的に痩せたとしてもすぐにリバウンドするものです。人間の身体の仕組みを変えるのには時間が掛かります。体質を変えるには、身体を温めて血流アップさせてから、代謝の促進、脂肪の燃焼と、いくつものプロセスを持たなければいけません( ᵅั ᴈ ᵅั;)

目に見える数字に一喜一憂するのではなく、本当の意味で綺麗に痩せるためには体質改善しなくてはいけません。ダイエットは時間がかかるという意識を持つことが大切です。

インターネットを中心にダイエットに関する情報は溢れていて、残念ながら中には、不確かなものや誤ったものも数多く含まれています。

ただ、摂取カロリーを減らせば痩せられるという安易な考えは禁物です。身体の正しいメカニズムを把握し、どうすれば痩せることが出来るのかをきちんと考えましょう。

ダイエットというと一人でストイックに取り組むものと思いがちですが、誰かと一緒にしたほうが途中で投げ出しにくいのは確かです！近況を話し合ったり、効果を報告しあったりと、励まし合いながら楽しく取り組みましょう♪

お互いにやらなければならないという意識が芽生えるのでおすすめです(^^)

最近ではダイエットに関する技術も進歩しているので、昔ながらではなく、最新の技術に頼ってみるのもいかがですか！？

セルライトは個人の力で予防することは出来ても減らすことは中々難しいもの・・・間違った方法で無理にケアすればかえって悪化してしまうこともあります(◞‸◟)

どんなに頑張っても、個人の力ではどうしようもない場合は、痩身エステなどの専門家に任せることをおすすめします(^^)／

痩身とは、痩せた身体、または痩せた身体にすることを指しますが、痩身エステがおすすめな人はこんな方です！

・いろいろな方法を試しているけど痩せない！
・今度は本気で痩せたい！
・自分だけでは正しい方法が分からない
・忙しくてダイエットに時間をかけることが出来ない！

ダイエットの専門家が自分では気付けないような肥満の原因を見つけ出して、最短で効果的な方法を提案してくれます。あなたと一緒に本気で痩せるためのあらゆる手を尽くしてくれる、とっても心強い味方なんです(๑˃́ꇴ˂̀๑)

痩身エステは、自分でダイエットをするよりもお金がかかる分「本気で痩せなきゃ！」という強い気持ちが生まれます(≧▽≦)お金を払って通うので、ダイエットに何よりも大切な継続することができ、カウンセリングでは食生活の改善などもプロの意見を参考に取り組むことができます。

また、キャビテーションのように脂肪をダイレクトに溶かしたり、EMSで筋肉を引き締めて基礎代謝をあげたりなど、専門の機械を使用できたり、プロの視点から見た正しいアドバイスを受けることができるので、セルフケアよりも高い効果が見込めます。表面上だけではなく、根本から改善するのでリバウンドしにくいのです☆

良いことばかりのように見える痩身エステですが、誰でも効果があるとは限りません。痩身エステは健康的に、本質からキレイになるためのサポートなので、過剰な期待は禁物。一回や二回通っただけではあまり効果がありませんので継続して通いましょう。

また、自分でケアをせずに通うだけの人も効果はあまり期待できません(`-д-；)ゞ何度も繰り返しになりますが、本気で痩せたいなら継続することが大事です！

痩身エステはそれなりの費用がかかるので、すぐに決めるのは難しいかもしれません。最初は実際に体験してみてから、自分に合ったところを選んでみるのが良いでしょう。

体験は数千円程度でできるので気軽に試してみてはいかがでしょうか！口コミよりも、自分の目で確かめることができるので確実な情報を手に入れられます♪

また、基本的にマンツーマンでスタッフと関わるので、相性を確かめる意味でも実際に行ってみて自分に合うサロンを見つけるのがおすすめですヾ(●´∀｀●)

料金プランが分かりやすいか、自分の体質に合ったメニューを考えてくれるか、なども良いサロンを見つけるためのポイントですよ。

たかの友梨ビューティクリニックは最先端の美容法をいち早く取り入れた上質なエステを提供しています。

そのため、使っている美容機器は最新の物ばかりで、なかでもTAKANO式キャビボディは、じんわりと温めながらほぐす先端マシンを駆使し、お腹や二の腕にお尻、手の届きにくい背中まで、自己流では難しかった集中ケアを叶えます。

40年以上の実績をもち、全国に90以上の直営店を展開中で、体験コースが用意されているのも大きなポイントです。

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【詳細】
コース名：TAKANO式キャビボディコース50分（上半身or下半身）
通常価格：22,680円(税込)（ビジター料金）
体験価格：3,000円(税込)
【上半身】二の腕、ウエスト、お腹、ヒップ　
【下半身】ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎ
効果：脂肪燃焼、セルライト除去、老廃物の排出、むくみ、冷え

フェイバリックスグループは、お客様満足度97.8%の痩身エステサロンです。

【人気のポイント】
・プロが太っている原因を徹底分析
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自己流で痩せられるのは、代謝のいい頃だけ。 30代になると代謝が悪くなり、食事を減らしても、運動をしても中々脂肪は減りません。 自己流でのダイエットでは1キロやせるのも大変なんです。

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