【性格】私ってどんな性格？わからなくても嫌いにならない！

そもそも、どうして性格で悩んでしまうのでしょうか。実はその大半は、対人関係がきっかけになることが多いんです。

特に周りの反応に敏感な人は、性格で悩みやすいといえます。

責任感や正義感が強い性格の人の場合、性格のせいで人に迷惑をかけたり傷つけたりしてしまうことがあります。

自分の予想とは違う結果で終わってしまったときに、自分の性格を見つめ直したくなりますよね。

周りの反応に敏感な人は特に、自分の性格と行動の問題点を自覚し、性格や行動がさらに気になるという負のループに陥る可能性があります。

自分で自分の評価ができない人も、性格について悩みやすいです。

自分の評価が自分でできないため、周りの人たちに評価してもらおうとする傾向があります。

その結果、他人からいい評価が貰えたときには自分を認めることができますが、他人からの評価が悪かったときには、そのままそれを欠点として受け入れてしまうのです。

当然ですが、評価する基準は人によって異なります。そのため、この前はいい評価をもらった部分でも、別の人から悪い評価をもらってしまうことも。

そうなると、結局いいのか悪いのかが分からなくなり、自分の性格について悩みやすくななってしまうのです。

なんとか穏便に過ごしたいと考えている人も、自分の性格に悩んでしまうことがあります。

誰とでも穏便に過ごしたい人の場合、意見や感情を押し殺してしまったり、それをいいことに一方的に不満や怒りをぶつけられることがありますよね。

トラブルを起こしたくないからと全て受け止めてしまうことで、大きなストレスを抱えてしまうのです。

そして、我慢して何も言わないことが、余計なトラブルを引き起こすケースも。

そうなったときに、「自分は何をしているんだろう」と、ふと自分の性格について考え、悩んでしまうのです。

親の干渉が激しく、自分はどうしたいのか、自分はどんな性格なのかということを知らずに大人になった人も、性格について悩んでしまうことがあります。

親離れ・子離れができていない場合、成長してからも親の干渉が入ってくるため、自分の性格を知らないまま生きている人も。

今までの成長過程の中で全て親の意見に従って生きてきたという人は、自分の意思が弱い傾向にあります。

他人との関係や今後のことなど、とにかく誰かに決めてもらわなくてはどうしていいのか分からない、やるべきことが何かが分からない…。

そのような問題点が浮き彫りになってしまい、「自分の性格は何なんだろう」と悩んでしまうのです。

自分に合っていない環境で過ごしている人も、性格について悩んでしまうことがあります。

自分の性格とあわない環境や合わない人たちと過ごすことで、「もしかして自分がおかしいのかも」と不安になってしまうのです。

その結果、自分を変えようと努力したり、ストレスが溜まってどうしようもなくなってしまったりすることがあります。

対人関係において性格に悩んでしまう場合、自分の性格がまわりの環境や友達と合っているのか、無理をしていないかを見つめ直すことが大切です。

自分の性格を知ることには、色々なメリットがあります。

まず、自分の性格を知ることで、仕事や人間関係での悩みを減らすことができます。

仕事や付き合う人間を自分の性格にあわせて選び、親しい人とそうでない人の付き合い方を分けることができるようになるため、ストレスや悩みが減るのです。

自分の性格と合っていない人を拒絶するということではなく、距離を置いたり、適度な付き合い方をしたりすることが可能になりますよ！

仕事に関しても、自分に合っていないことや苦手なことは事前に口にだせるようになるため、周囲の助けを得たり、迷惑をかけることを減らしたりすることができます。

自分の性格を知ることで、問題を解決できるようになります。

誰かに頼って問題を解決するのではなく、今起きている問題に対して自分がどのように感じているのか、どう動きたいのかを客観的に考えられるようになるため、冷静な判断ができるのです。

そうなれば問題解決もスムーズになりますし、自己解決できるようになれば悩む時間も少なくなりますよ！

自分を知ることは、相手に自分を分かってもらうためにも必要です。

初対面の人とコミュニケーションをとったり、短時間だけ話したり、面接を受けたりする際には、自分のことを知ってもらうために、説明する機会がありますよね。

自分で捉えている性格と実際の行動が伴っていない場合、認識に誤差がでてしまうことがあります。

矛盾していると感じられてしまう結果を招くケースもありますので、手短に人に自分を説明できるようになっていることが望ましいです。

そのためにも、自分の性格を理解しておくといいですよね！

自分の性格を知ることで、いいパートナーが見つかるというメリットもあります。

恋愛や結婚を考えたとき、自分の性格を理解していると、自分にピッタリのパートナーを探すことができるようになるのです。

良い恋愛ができない、理想が高い、すぐに別れてしまうなど、一見すると相手と自分の問題にみえることもあると思います。

しかし、自分が自分を理解していないことで、自分と合わない人を選んでいることが原因になっているケースもあるのです。

自分を理解していれば、ピッタリのパートナーを探すことができるようになりますよ！

では、自分の性格はどうやって知ればいいのでしょうか？

自分の性格を知るための方法を、3つ紹介します。まず1つ目は、自分の性格を知るために、紙に書き出してみるということもおすすめです。

頭で「自分はこんな性格だから～」と考えていても、全く整理できずにキャパオーバーになることがあります。

声に出したり紙に書き出したりして、自分の目に見える形で整理しておくことで、より理解しやすくなるのです。

1つの出来事に対して感じたことや、やりたかったこと、取った行動などを書き出してみると、自分がどのような性格で、どのような選択肢を好むのかがハッキリします。

自分の性格を理解するために、親しい友人や知り合いに話を聴いてみるのも一つの方法です。

「自分はどのような性格なのか素直にいってほしい」と伝え、具体的に教えてもらいましょう。

ここで傷ついてしまうこともあるかもしれませんが、そこで自分を嫌いになるのではなく、悪いと指摘された点を改善すれば、自分磨きができます！

客観的かつ率直な意見を聴くことができるため、自分では気づいていなかった性格や、無意識でやっていた行動なども知ることが可能です。

他人との共通点や違う点を見つけてみることでも、自分の性格を知ることができます。

誰かに共感したり話を聴いたりすることは普段から無意識にやっていると思いますが、それを意識的に考えてみましょう！

普段の生活の中で、「この人の行動の意味や意見が良く分かる」と感じたり、「この人はちょっと分からないな」と感じたりすることがあると思います。

自分と誰かの共通点や違う点を見つけてみると、相手の性格を客観的に見ながら自分の性格を理解することができますよ！

具体的に自分の性格を知る方法が分からない人は、ぜひやってみてくださいね。

人気の性格診断サイトで、自分の性格をチェックしてみるという方法もあります！まずは「16Personalities」です。

いくつかの質問に答えると、その結果から16種類の性格に振り分けてくれる性格診断サイトです。

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ただ単に診断結果を受け入れるだけではなく、性格診断をおこなう人の大半が気になっているであろう「どうすれば直せるのか」ということについて、アドバイスもくれますよ！

辛口なので少し傷ついてしまう人もいるかもしれませんが、自分の性格を知って今後変わっていきたいと考えている人にはピッタリです。

統計結果を元にしたパーセンテージなども閲覧できるため、自分と同じ感覚の人がどのくらいいるのかもわかって、楽しいですよ！

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