【女子必見】イメチェンをしたい!レベル別なりたい自分に近づく方法

【女子必見】イメチェンをしたい!レベル別なりたい自分に近づく方法

2017.07.16

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ネモフィラ畑と女性L
ネモフィラ畑と女性 (参照元: GIRLY DROP

イメチェンをしたい!と考えている女子必見。
イメチェンをしたいけれど、何から始めて良いかわからないという人もいるはず。

そこで今回は、イメチェン(変えること)の難易度レベル別に、具体的なイメチェン方法をご紹介します。 今日からすぐにできるものから、新たな自分に出会える大きなものまで♡

なりたい自分に近付きたいのなら、失敗しないためにもレベル別イメチェン方法を参考に思い切ってイメチェンしちゃいましょう!

女性が「イメチェンしたい!」と思うとき

物思いにふける
物思いにふける (参照元: unsplash

あなたがイメチェンをしたい!と思うときって、どんなとき?

(株)リクルートライフスタイルが行った「美容センサス2015下期(美容意識編【女性・男性】ライフステージによる美容意識の変化)」によると、男女ともにイメチェンをして外見を変えたいという気持ちが高まるのは、第1位が大学や短大、専門学校等への入学のとき、第2位は就職時という結果に。

確かに、新しい生活をスタートさせるときや、新たな出会いを前にイメチェンしたくなる気持ち、わかりますよね◎

その他、恋をしたときや気分転換のため、変化がほしいとき、彼氏をドキッとさせたいとき、失恋したとき、今よりも可愛くなりたいときなど、イメチェンを意識するきっかけは様々。 主に、自分へ何らかの変化を与えたいときと、誰かに影響を与えたいときの2つの心理にわけられるのです!

 

 

わたしたちは「見た目」で人の印象を決める傾向がある

美人
美人 (参照元: unsplash

人の印象は見た目で決まるといっても過言ではありません!

同じく(株)リクルートライフスタイルの調査によると、人の印象を決めるのは、約50%が見た目や身だしなみ、表情といった視覚を占め、続いて声や話す速さ、大きさなどの聴覚が約40%を占めるそう。
そして残りの 約10%が、話している内容なのだとか◎

この結果からも、相手に良い印象を与えたいのなら、外見からイメチェンすることが効果的なことがわかります。
実際に、「20代働き女子の自分磨き・イメチェンに関する調査」によると、イメチェンをするとすれば1位がヘアケアなどのツヤ髪作り、2位にスキンケアなどの美肌作り、3位は姿勢などの立ち姿の改善という結果に。

やっぱり、人の印象を決める外見からイメチェンを考えている人が多いことがわかります!

イメチェンしたいけど周囲の反応が気になる…

ガール
ガール (参照元: unsplash

今までの印象や雰囲気を変えてイメチェンをしたいけれど、周囲の反応も気になる…という人もいるはず。

そんな人におすすめなのが、少しの変化からはじめるイメチェン◎ たとえば、アイシャドウやチークの色を変えることだけでも、十分印象や雰囲気を変えることができるためおすすめです。

反対に、大胆なイメチェンをしたいという人におすすめなのが、ロングヘアを思い切ってショートヘアにするなどの大胆チェンジ◎

これまでしてみたかったことなどにもチャレンジすることで、楽しく気分転換しちゃいましょう♡ 明るい気分になれたり、毎日が楽しくなったり、ときにはモテたり…♡これこそがイメチェンの醍醐味なのです!

まずはイメチェンの準備をする

洋服
洋服 (参照元: unsplash

後悔しないイメチェンをするためには、まずは自分を客観的に見つめ、なりたい自分を思い描くことでイメチェンの準備をすることが大切です。

たとえば、鏡を見つめてみることで、自分が長いあいだ同じヘアカラーやヘアスタイルでいることに気付けたり、クローゼットの整理をしてみることで、いつも同じようなアイテムやモノトーンの洋服ばかりを買ってしまっていることに気付けるかも◎

もちろん、自分では気付けないこともあるから友達に聞いてみるのもおすすめです! 連絡を取り合うときはいつも相手からの連絡を待ってしまっていたり、人と話すときに自分の話ばかりをしてしまっていたりなど、他人にいわれて初めて気付くこともあるはず。

今の自分を見つめて、なりたい自分をしっかりと描きましょう♡

イメチェンレベル1:メイクを変える

アイラインの入れ方などポイントメイクを変える

メイクポーチとコスメ
メイクポーチとコスメ (参照元: GIRLY DROP

最も簡単に今すぐできるイメチェンが、メイクを変えること。 いつも同じメイクをしている人なら、飽きちゃっていることもあるはず。

そんなときは、アイラインの入れ方やアイシャドウ、リップ、マスカラ、チークの色を変えるだけでもイメチェンに繋がります! 特にオレンジ系のリップは日本人の肌に馴染みが良く綺麗に見せてくれるほか、ブラウンのマスカラは目元を優しい印象にしてくれるため、ぜひお試しあれ♡

その他、マツエクやつけまつ毛をしてみることでもグッと顔の印象が変わるためおすすめです◎

顔の重要パーツ!眉毛の形を変える

金髪美女
金髪美女 (参照元: unsplash

顔のなかで最も第一印象を決めるともいえるのが、眉毛。 そのため、眉毛の形を変えるだけでもイメチェンできちゃいます!

まずは眉毛をしっかりと整えてから、近づきたい顔の印象に合わせて眉毛の形を変えていきましょう。

●小顔に見せたいのなら、両眉のあいだを少し狭め、眉山はしっかり、眉尻は少し長めにすると◎

●女性らしい印象を与えたいのなら、やや細めのアーチ眉をナチュラルに作るとともに眉尻をやや下げると優しいイメージに近付きます。

●ハーフ顔に憧れるなら目と眉毛のあいだが狭くなるように眉頭を書き足し、できるだけ直線を描くように形を作っていきましょう!

イメチェンレベル2:服装を変えてみる

いつもと違う服を着る / アクセサリーを着けてみる

アクセサリー
アクセサリー (参照元: GIRLY DROP

メイクよりもパッと見ただけでイメチェンしたのがわかるのは、いつものファッションを変えたり、アクセサリーを着けること。 普段は選ばないようなカラーの洋服を着てみたり、パンツスタイルが多い人はワンピースに挑戦したりも◎

また、普段あまりアクセサリーを着けないという人は、いつものコーデにアクセサリーをプラスすることでも違った雰囲気に♡

特に気になる彼がいるのなら、おすすめは揺れるピアス! 男性は揺れるものを目で追う習性があるから、視線を集められるはずです。

メガネをコンタクトに、コンタクトをメガネに変えてみる

コンタクトレンズ
コンタクトレンズ (参照元: GIRLY DROP

メガネやコンタクトをしている人なら、メガネをコンタクトに、コンタクトをメガネに変えてみるのも◎ メガネをコンタクトにすれば、隠れがちだった目元がクリアになってアイメイクもしっかりと見えるようになるうえ、何より表情がより豊かに見えるように♡

コンタクトをメガネに変えると、一気に知的でクールな印象を与えることができるはずです。 いきなり変えるのは恥ずかしいという人も、まずは友達に伝え不安な気持ちなどを軽減するところから始めてみては?

イメチェンレベル3:髪型を変えてみる

髪を切る / ショートカットにする

髪の毛
髪の毛 (参照元: unsplash

イメチェンといえば、ヘアスタイルを変えることを思い浮かべる人も多いのでは?

確かに、髪型を変えてみるほか、髪を切ることでも印象を大きく変えることができます。 前髪を切ったり、作ったりするだけでも若く幼いイメージになれる一方、切りすぎには要注意です!

もっと大きなイメチェンをしたいときには、ロングやミディアムヘアをバッサリとショートカットにしたくなっちゃうもの。

でも、ショートカットには似合う人とそうでない人がいるからこそ、バッサリ切ってしまってから後悔しないためにも切る前に、ショートカットが似合う人の特徴をチェックしてみて!

【ショートカットが似合う人の特徴】
・首が細く小顔
・はっきりとした目鼻立ち
・顎のラインが綺麗
・耳が大きすぎない
・爽やかでボーイッシュな雰囲気

髪を艶々にする / 髪を巻く / 髪色を変える

華冠をかぶったガール
ガール (参照元: unsplash

いきなり髪をバッサリと切るのは、イメチェン度も高い一方、どうしてもリスクが高いもの。 でも、長さはそのままでもしっかりとイメチェンする方法があるので安心して◎

トリートメントなどのヘアケアを入念にすることで、髪を艶々にするのも1つ。

また、髪を巻いたり、パーマとストレートの切り替えをするのもおすすめのイメチェンです。 特に、サラサラストレートやミディアムのゆるふわヘアは女性らしくて男性ウケも良いためおすすめ♡

さらに、髪色を変えると一気に雰囲気を変えることができちゃいます。 ただし、カラーを変えるとこれまでのファッションとの相性までも異なってしまうこともあるため要注意です!

イメチェンレベル4: 言葉遣いや仕草を変えてみる

マグカップを両手で持つ
マグカップを両手で持つ仕草 (参照元: GIRLY DROP

見た目よりもなかなか難しいのが、言葉遣いや仕草など長年の習慣となってしまっていることでのイメチェン。

言葉遣いはもちろん、姿勢を正したり、足を組まない、大口を開けて笑わないなど、自然と出てしまう習慣だからこそ変えるのはなかなか難しいのです。 とはいえ、意識さえすればすぐにできる印象アップの仕草があるから、ぜひ参考にしてみて♡

1つ目は、バイバイなど挨拶の際、手を振るときには胸より上の高さで、あえて利き手でないほうの手を振ること。 そうすることで、自然と動きはややぎこちなくなり可愛らしい印象を与えることができるのです◎

また、振り向くときには首だけでなくしっかりとウエストを回すこと。 ウエストを回したり、膝を曲げる仕草は女の子らしさをプラスしてくれます♡

イメチェンレベル5:新しい環境に身を置いてみる

旅
(参照元: GIRLY DROP

部分的なイメチェンだけでなく、これまでの自分と大きく変わりたい!という人におすすめなのが、新しい環境に身を置いてみること。

旅行へ出掛けたり、習いごとを始めたり、やってみたかったことにチャレンジしてみたり、あえて興味のないことや避けてきたことに挑戦してみたりと、新しい環境に身を置くことで新たな自分に出会えるはずです。

また、新しい自分に出会えるのはもちろん、これまでの環境ではなかなか出会うことのなかった人に出会えたりと人生の幅がグンと広がるのも大きな魅力です♡

まとめ

いかがでしたか? なりたい自分に近付く方法として、周りへの影響だけでなく、自分自身の気分転換など自分への影響も大きいイメチェン。

今の自分と変われるからこそ、その分不安もつきものですよね。 そんなときは、ぜひご紹介したレベル別のイメチェン方法を参考に、失敗しないハッピーなイメチェンでなりたい自分に大きく近付いちゃいましょう♡

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