【恋愛運も金運も上がる♡】断捨離がもたらす効果がすごい!

【恋愛運も金運も上がる♡】断捨離がもたらす効果がすごい!

2021.06.26

83

段ボール
段ボール

今一度あなたのお部屋の中を見渡してみましょう!

要らないモノで溢れてはいませんか?いつか使う時が来るかも、、、!なんていつになっても使う時がこないモノを溜め込んだりなんてしていませんか?

今回は「断捨離」がもたらす嬉しい効果について紹介していきます☆

「断捨離」というのはただ単にモノを捨てるという行為ではありません。

実は奥深い断捨離の理解を深め、お部屋の中をスッキリさせて運気をドンドン上げていきましょう~!(^^)!

断捨離とは?

スタイリッシュな部屋
スタイリッシュな部屋

みなさん「断捨離」をただ単に「モノを捨てること」とだと思ってはいませんか。

断捨離というのは片付け術の一つではあるものの、ただモノを捨て部屋を綺麗にするだけが目的ではありません。「断捨離」の意味を一文字ずつひも解いていきましょう!

まず「断」は「要らないなモノを断つ」「捨」は「要らないモノを捨てる」「離」は「モノへの執着心から離れる 」という意味です。

断捨離の言葉はもともとヨガの思想である「断行、捨行、離行」の頭文字をとった言葉でできています!

自分にとって要らないもの断ち、そしてそれを捨て、モノへの執着心から解放されること。その過程で自分にとって本当に大切なものを見極めることが重要なんです。

「ミニマリスト」と何が違うの?と混乱される方も多いですが、ミニマリストは、単に「必要最低限のモノしか持たない」という思想で、「断捨離」は「自分にとって必要と思えるなら、いくら持っていてもいい」と覚えていましょう!

断捨離がもたらす効果がすごい♡

時間に余裕が生まれる

時計
時計

ではここから断捨離がもたらす嬉しい効果について紹介していきます☆これをみたらあなたも今日から断捨離をしたくなるかも、、、(/ω\)♡

まず一つ目の嬉しい効果は「時間に余裕が生まれる」というポイントです!

朝あれがない、これがないとアタフタしてしまい一本電車を乗り遅れたりなんてしていませんか?

しかし断捨離をしていれば、お部屋が片付くことで常にモノの場所を把握できるようになり、モノを失くすなんてことがありません。

それにより、アタフタと朝からモノを探す時間がなくなり、その分時間に余裕を持つことができます!

モノを買う前に本当に必要か見極められるようになる

買い物
買い物

二つ目の嬉しい効果は「モノを買う前に本当に必要か見極められるようになる」というポイント。

ついつい衝動買いをしてしまい、結局使わずにずっとクローゼットの奥に眠ったままのモノなんてありませんか?

それではそのモノを買ったお金も、それを収納しているスペースももったいないですよね((+_+))

断捨離では、自分にとって本当に必要なのかを考えながら行うため、買い物をする際にもしっかり「本当に自分に必要なのか」考えられるようになります。

その結果無駄な買い物や衝動買いを抑える効果があります。

買い物をする時に「これは本当に必要なものなのか」をじっくり考える癖がつくと、余計な出費を抑えてお金が貯まることにも繋がりますよ!

睡眠の質が上がる

寝る女性
寝る女性

三つ目の嬉しい効果は「睡眠の質が上がる」というポイント。

実は断捨離は睡眠の質も上げる効果まで期待できるのです☆

お部屋の中のモノが少なくなることで、常に「やるべきこと」が明確になり、仕事や家事もスムーズに行うことができます!

その結果ストレスフリーな精神を保つことができますよ♪

またベッド周りがきちんと整頓されることで、ごちゃついたベット周りよりも質のいい睡眠にも繋がります。

健康的に過ごせる

伸びをする女性 ワキ
伸びをする女性

四つ目の嬉しい効果は「健康的に過ごせる」ポというイント。

断捨離をしてお部屋が綺麗に保たれることで、アレルギーの原因となるようなホコリやダニ、ハウスダストを減らすことができます!

それによって未然に健康被害を防ぐことができますよ!(^^)!

特にアレルギーや気管支ぜんそくなどの症状をお持ちの方は、しっかり断捨離と掃除を行うことが大切です。

自分を見つめ直すことができる

手鏡を見る女性
手鏡を見る女性

五つ目の嬉しい効果は「自分を見つめ直すことができる」というポイント。

これは断捨離がもたらす嬉しい効果の中で特に特徴的なものかもしれません(/ω\)

断捨離を行う際にそのモノを取っておくのかまたは捨てるのか、決断を下すのは自分です。

今の自分にはそれは必要なモノなのか、または不必要なモノなのかを見極める中で、今の自分の心の模様や、置かれている状況をしっかり見つめなおすことができます。

感覚や感性を研ぎ澄ますことができる

女性の目L
女性の目L

六つ目の嬉しい効果は「感覚や感性を研ぎ澄ますことができる」というポイント。

自分の身の回りに要らないモノが溢れていればいるほど、自分の思考や感性を鈍らせてしまいます。

散らかった机では、勉強や仕事が捗らなかったり、新しいアイディアが思いつかなかったりしますよね(>_<)

断捨離で常に身の回りの整頓をし、思考や感性をクリアにしましょう☆

断捨離はスピリチュアル的にもいいことづくし♡

運気が上がる

ハッピーガール
ハッピーガール

断捨離にはスピリチュアル的にも嬉しい効果がありますよ(/ω\)♡

風水の観点からみると、モノで溢れた空間というのは気の巡りが滞ってしまい、良い運気も巡ってこないと言います。

さらには「引き寄せの法則」で汚い部屋のままにしておくと、逆に悪い運気を引き寄せてしまう場合も・・・。

断捨離で要らないモノから断つことで部屋の中にたまっていた悪い運気を追い出し、良い運気が巡ってくるスペースを作りましょう♪

金運や恋愛運もグンと上がる

可愛いカップル
可愛いカップル

最近良い恋愛をしてないな、、、と感じている方や、お金の運気が良くないと感じている方。

断捨離には恋愛運や金運を上げる効果もあります!断捨離でモノが減ることで心に余裕ができ、運の巡りを良くしてくれます!

心に余裕がある人ってなんかいつも軽やかで見ているだけでハッピーな気持ちになったりするものですよね♪

しかし、心に余裕のない人ってどこか見ていて苦しそうで、話しかけるのも億劫になってしまいます(>_<)

モノを減らし、心にも余白を持つことであなたを取り巻くエネルギーを軽くし、自ずといい運気が巡ってくるものですよ!

断捨離するコツ

洋服やバッグを断捨離するコツ

洋服
洋服

ここまで断捨離がもたらす嬉しい効果について深く紹介してきました!今断捨離をしてみたくなった方も多いのではないでしょうか。

それでは断捨離をするコツを紹介します♪まずは洋服やバッグを断捨離するコツの紹介。

バックや洋服で1年を通して一度も身に付けなかったアイテムはございませんか?そういったモノはまず捨てるモノの候補に入れましょう!

1年では判断できないと感じる方はまだとっておいても大丈夫ですが、必ず「期限」設定しいつまでに捨てるのか、とっておくのかを決めましょう☆

また処分の際はメルカリで売ったり、リサイクルに出すことをおすすめします!(^^)!

生活用品を断捨離するコツ

絵本とコップ
絵本とコップ

食器や雑貨などの日常用品は、買っても結局使わないモノって意外と多いですよね((+_+))

使いにくさやデザインが気に入らないなどの原因で使用する頻度が低いものは思いきって捨ててみましょう!

また、自分の中で捨てる、捨てないの判断基準となるルールを決めておくと楽ですよ♪

例えば、ハサミやお箸など本来一つあれば足りるモノは一つだけ残しあとは捨てるなど、あらかじめルールを設定してから断捨離に踏み切ってみましょう。

本や雑誌を断捨離するコツ

本

本が好きな人にとって本というのは、気づけば部屋に溢れかえっていて、部屋をごちゃごちゃにする要因でもありますよね(>_<)

なるべく本や雑誌類は、1ヵ月~3ヵ月に一度程度のペースで要らないモノはないか、見直していきましょう!

「今後またこの本を読むだろうか」といった判断基準で、処分していくことがコツですよ。

また新しい本を買ったら必ず1冊捨てるなどし、お部屋にたまっていかないように工夫しましょう。

断捨離する方法

1.「必要」「不要」「保留」の3つに分ける

ゴミ箱L
ゴミ箱L

では最後に断捨離をする方法を紹介します!

まず断捨離を行う前に「必要」「不要」「保留」の3つの箱を用意してください。

一年を通して使わなかったモノは捨てるなど、あらかじめ自分のルールを決めてから行いましょう!

2.捨てるものを決定する

バッグL 荷物
バッグL 荷物

早速3つ箱を使い仕分けを終えたら、「不要」の箱に入れたモノは思い切って処分しましょう!

また今すぐ判断するのが難しいと感じたモノは「保留」の箱に入れて期限を決め、少しの間自分の心の中と相談し、様子を見て下さい。

決めた期間内に「もう必要ないな」と感じた場合、それを手放す決意をしましょう。

3.「必要」の箱に残った物を最後にもう一度見直す

箱に入ったネイルポリッシュ
箱に入ったネイルポリッシュ

「必要」の箱に入れたモノでも最後にもう一度、「本当に必要なのか」考えてみましょう。

箱に入れた時は「必要」と感じていたモノでも、じっくり考え直すとそんなに大切なモノではなかったことに気づくかもしれません♪

4.「残すもの」は収納する

ソファーのある部屋
ソファーのある部屋

では最後にこれは残すと決めたモノたちを収納していきましょう!

使用頻度の高いモノはよく使う引き出しやクローゼット、透明なケースなど目に入る場所に収納していきましょう!(^^)!

それほど頻繁な使用頻度がないモノは何か大切な箱にしまってクローゼットの奥に収納しておくと◎

お部屋の綺麗さを常にキープし、いい運気が巡ってくるようにこの断捨離のステップ1~4を定期的に行うのが理想です♡

まとめ

今回は断捨離がもたらす嬉しい効果について深く紹介していきました!いかがだったでしょうか!(^^)!

断捨離は単にモノを捨てる行為ではなく、モノを捨てる過程で「これは本当に必要だろうか」ということを考えながら、自分の心と向きあう時間を大切にすることでもあります。

またそんな時間が、自分の心の中や感性をクリアにし、いい運気もたくさん巡ってくるということが分かったと思います♪

最近お部屋の中が散らかっているな。。。と感じている方はぜひ、断捨離でお部屋の中も心の中もスッキリさせていきましょう☆

facebook
twitter