【アホ毛の直し方】今日からできるアホ毛対策とヘアケア方法♡

アホ毛の原因は、ズバリ生活習慣の乱れ！ 対策として食生活では、魚やお肉、豆類を多く摂るように心がけると、髪に必要なたんぱく質を補うことができるでしょう。他にも、ジャガイモ、椎茸、緑黄色野菜、胡麻、レバー、マグロ、海藻類、フルーツなどもおすすめです(｀・ω・´)

それと、食生活だけでなく睡眠をしっかり確保することも大切です。特に22時〜2時は、成長ホルモンが分泌されていて代謝が良くなります(・ω<)睡眠不足が続いてしまうと切れ毛や髪のぱさつきの原因になってしまいかねません。髪の毛に充分な栄養が行き届いていない証拠かもしれませんね。

睡眠時間をしっかりと確保することは、髪に良いだけでなく健康にとっても良いことなので、なるべく夜更かしはしないようにしたいですね(●´艸｀)

アホ毛になる原因の1つに毛穴の詰まりがあります。 毛穴の詰まりをキレイにするには、シャンプーを変えるのが良いでしょう。

ただ、洗浄力が高いシャンプーを使えば良いというわけではなく、補修に重点を置いた美容液シャンプーがおすすめです。 日頃のシャンプーから髪に潤いを与え、ケアすることでアホ毛予防に繋がります。

◆プロも認めた洗浄成分&補修力「No.06can（ナンバーロッカン）」

 

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Tomoko Ohtani 大谷朋子さん(@tomoko_ohtani)がシェアした投稿 - 2018年 4月月30日午前4時16分PDT

 

ヘアケアシャンプー&トリートメント♡ 【No.6can（ナンバーロッカン）】 。 しっとりタイプなのに、 洗い上がりがスッキリで、 ペタンとならなくて驚きました♡ 毛先の広がりは気になるんだけど、 頭のボリュームはしっかり出したい私にはピッタリ！！！！ 。 香りも良いし、おしゃれなデザインだし、 ジムや旅行の時に自慢できちゃう ！！！ 。 美容師オーナーさんがプロデュースしているもので、 一般の店舗では買えないそうなので、 ネットをチェックしてくださいね！ https://lp-06can.jp/ 。 #ナンバーロッカン #https://lp-06can.jp/ #トリートメント　 #いい香り　 #癒し #美容師さんおすすめ #ヘアケア #さら艶 #shampoo #treatment #シャンプー #haircare #no6can #beauty #美容 #美髪 #voce #vocest #japan #japanesegirl #followme #follow #like

harukaさん(@haruharu___cha)がシェアした投稿 - 2018年 4月月13日午後11時53分PDT

ナンバーロッカンのPPTヘアケアシャンプーは洗浄成分に加え、 天然のたんぱく質を起源とした毛髪の成分と近いPPT系海面活性剤を水の次に多く配合しています。 優れた補修力を持つので、デリケートなキューティクルも開きません！

合わせて使いたいヘアケアトリートメントは天然のツヤ出し成分であるシルク・ プラチナ・スクワランが髪の内部まで浸透し、傷んだ髪の強度や水分量を 改善します。髪に良質なハリとツヤを持たせます。

美容室オーナーが開発に携わっているので、市販のシャンプーやトリートメントでは満足できないという方は要チェック！

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シャンプーをする時は美容院での力加減を真似しながら、指の腹を使ってマッサージするように洗うのがコツです(❛ ◡ ❛)❤髪の毛をしっかり持ち上げて頭皮をマッサージする気持ちで洗ってみましょう。

次に、すすぎはしっかりと地肌から洗い流しましょう。この時に熱くて強いシャワーはNG温度が高いとキューティクルが立ち上がってしまい髪がボワッと膨らむ原因になってしまいます。

♪低刺激で地肌に優しいシャンプー
【BOTANIST】ボタニカルシャンプーでダメージ知らずのツヤ髪へ☆

髪を乾かす時はドライヤーをかけるときは、毛先を乾かすのではなく、 地肌を乾かすように内側から乾かしていきましょう。ドライヤーを頭のてっぺんから、温風と冷風を交互に当ててみてください。

手で抑えるようにドライヤーを当てると髪が広がることなく落ち着いた仕上がりになりやすいです。ドライヤーの当て過ぎには注意しましょう！乾かす目安はちょっぴり湿った具合にキープするのがポイント☆

紫外線や摩擦のような髪へのダメージも、アホ毛の原因となってしまいます。こういったダメージは少し意識をするだけで、格段に改善することが出来るので、ぜひ気をつけてみてください◎

♦紫外線
紫外線は夏だけでなく、一年中出ています！無防備に外に出てしまうと、髪にダメージを与えてアホ毛の原因となってしまうので、帽子や日傘を使用するようにしたり、髪用の日焼け止めを移用するなどして、紫外線対策を心がけてください。

♦摩擦
寝ている時に髪と枕が擦れて摩擦が起きてしまうこともアホ毛の原因になってしまいます…！髪を頭の上にあげて寝る、ゆるく結んで寝る、ナイトキャップを使用するなど、出来るだけ擦らないように気をつけてみてください。また、寝るときには髪をしっかりと乾かすようにすることも、髪をダメージから守るポイント＊

アホ毛って、いつも同じ場所で髪を分けていると目立ちやすくなってしまいがちです。そこで、分け目を変えてあげることで、簡単にアホ毛を隠すことができるでしょう。 朝、バタバタとしていてヘアアレンジする時間も惜しい人にはぴったりの直し方です♪

【分け目の変え方】
①ジェルを髪の根元、髪が立ち上がってこようとする辺りに塗る。
②細かい歯のくしを使ってブロードライをしながら中くらいの強さでとかす。

※急に力をかけないようにゆっくりと、希望の分け目の方向へ髪を持っていきます。
始めるのは、髪が立ち上がりやすいところ、前髪のところから。ジェルが自然乾燥する前にドライヤーで乾かしていくことが大切。

毛穴の詰まりをキレイにするならホホバオイルを使った「頭皮クレンジング」もおすすめです。美容室でやってもらうような、何か高級なイメージがありますが、実は自宅で簡単にできちゃうんです。

詳しくはこちら >> 【美容】ホホバオイルの使い方をマスターして全身完璧ケア！

◆ピュアナチュラル シャンプー前の頭皮すっきりクレンジング
シャンプー前に優しくすっきり頭皮をクレンジング。植物由来の洗浄成分がシャンプーだけでは落としきれない頭皮の脂や汚れを落としてくれます♡
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◆ユナイテッド アプライ AmbientOrganics Cleansing
頭皮の皮脂と残ったスタイリング剤を落とし、頭皮環境のバランスを整え、美しく健康な状態へと導きます♪泡だちはあまりありませんが、洗い流した後がビックリ♡
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普段からの髪へのお手入れは、とっても大切です。美容院でトリートメントをしたり、自宅でオイルを使って髪を保湿してあげる等。普段からお手入れしてあげることで、髪がしっとりと落ち着いてアホ毛が目立たなくなっていくかもしれません。

ステラシードのAhalo butterは口コミでも人気のトリートメントです！

他にも・・・

◆リピアミューズ パーフェクトヘアオイル
12種の植物オイルと4種の植物エキス配合のヘアオイル♪好みやシチュエーションに応じて使い分けが可能なアンナとエラ、2つの香りがあります。コンディショナーをつける前に髪に馴染ませば、洗いあがりがしっとりに。また、ブローの前に使用すれば、適度なしっとり感とほのかな香りが残り、使えば使うほどうるツヤな髪に変わっていきます！

詳しくはこちらから

ワックスやスプレーを付けたときのテカテカやベタベタが気になってしまう人は コームにハードタイプのスプレーを吹きかけてアホ毛の部分をとかすといいでしょう。直接スプレーするわけではないのでテカリやベタツキもなく、自然におさえることができますよ♪

ヘアワックスを使ってアホ毛を直しましょう！おすすめはウテナから発売されているマトメージュ！髪に直接なでつけるだけで、アホ毛やおくれ毛をピタッとキープできるスティック状ワックスです。身だしなみに気をつかうことが多いCAさんも愛用している人が多いそう♪他にもアホ毛や後れ毛用のワックスはたくさん発売されているので、自分に合うものを見つけてみてください。
マトメージュ

◇レイナチュ プレミアムまとめ髪WAX
崩れやすいまとめ髪をしっかりキープして、手を汚さずに使えるスティックタイプのWAX。紫外線防止成分が強い日差しから髪を守り、湿気や汗で広がってしまう雨の日のヘアスタイルも崩さずキープします。
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◇ロレッタ ハードゼリー
ヘアアレンジの時の後れ毛やアホ毛をしっかり止めてくれるウォーターベースのスタイリングゼリー
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Motoki Iwaneさん(@leaves_iwane)がシェアした投稿 - 2017 6月 17 4:05午後 PDT

アホ毛が気になるなら、髪の質感を変えてみるのも1つの手です。ウェットヘアにスタイリングして髪全体を「濡れた質感」にしてみては？(*･ω･*)

ウェットヘアは海外コレクションでも登場したヘアスタイルで、今、おしゃれ女子を中心に２年ほど前から注目＆人気を集めています♪ 程よく濡れた質感のウェットヘアはお風呂上がりのような雰囲気が残っていて、ちょっぴりセクシーな印象を与えてくれますよ☆

ウネウネしていたりふわふわしていてまとまりの無い髪の場合は、ワックスやムースなどで毎日アホ毛を抑えるよりも、ストレートパーマをかけてしまった方が楽かもしれません。

短いアホ毛がおさまるだけでなく、ツヤのある綺麗な髪になれちゃいますよ！梅雨など、湿気が多い時期だけストレートパーマをかけてしまうのも良いかもしれません＊手間がかからずラクチンですよ♪

前髪に出来てしまったアホ毛は、短いため扱いにくく、頑固...。でも、コテを使えばそんなアホ毛もなんとかできちゃうんです。

①まずは、指先にスプレーを付けて前髪にオン。
②コテを使って前髪の真ん中らへんを挟み、根元から縦巻きに。毛先はサッと逃す！
③仕上げに指全体にスプレーを付けて、前髪を整えていく。

ポイントは、前髪に対して平巻きでなく、全体を縦に巻くこと！

平巻きだと毛先だけがくるっとしてしまうのでアホ毛だけが浮いてしまいがち。でも、全体を縦に巻くことで根元からふわっとしたナチュラルな前髪に仕上げることが出来るので、前髪の頑固なアホ毛もおとなしくなってくれるんです♡

髪の毛を抜くと、頭皮を傷つけてしまいます。 気になってしまうかもしれませんが、アホ毛を抜くことは絶対にしないでくださいね。 抜いた髪の毛穴だけでなく、隣接している毛穴にも衝撃が加わってしまいます。気になる部分だけではなく、髪トラブル全般に対して「抜く」という対処は避けましょう。

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