大人になると、チャレンジ精神や挑戦の機会そのものが減少してしまいます。
しかし、大人でも何かに挑戦したくなることがありますよね！
年齢は関係なく、大人だからこそ楽しめるちょっと変わった習い事を始めてみませんか？
仕事をして帰宅したら寝てまた出勤…。この繰り返しの毎日に少し刺激を入れることで、毎日がガラリと楽しく変化します。
そこで今回は、あまり肩を張らずに始められて楽しめる、おすすめの習い事をまとめました♪
【大人も楽しめる！】今からでも大丈夫◎習い事の魅力
2022.04.29
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図書館にいる女性
大人の習い事の魅力
趣味が見つかる
写真を撮る女性
大人の習い事には、魅力がたくさんあります。
まず、趣味が見つかるということ。
大人になると仕事にばかり夢中になり、趣味が特にないという声をよく耳にします。
趣味がなくても、とりあえず気になった習い事にチャレンジしてみると、新しい自分の才能やスキルに気づけることも。
趣味が見つかると、退屈な毎日から抜け出せたり、ストレスを解消できたりと、充実した日々を過ごせるでしょう。
新しい出会いがある
友達
大人になると、職場以外で友達を作ることが難しくなりますよね。
しかし習い事を始めれば、自分と共通の趣味や考え方をもった人と関われる機会が増えます。
意気投合しやすくなったり、同じような夢を持っている可能性もあったりするため、友達が作りやすいのです。
年齢や性別、職業に関係なく気の合う人と出会えるため、いつも同じ人と過ごすよりも刺激があり、視野や価値観も広がりますよ♪
スキルアップに繋がる
ネクストステージ
スキルアップに繋がる点も、大人の習い事の魅力です。
自分への投資でもある習い事は、理想的な自分に近づくための手段の1つ。
習い事をとおして、資格取得したり、知識や技術を磨いて昇給やレベルアップも可能になるかもしれません。
スキルアップしたい場合には、独学よりもきちんと講師に習ったほうが三日坊主になりにくく、効率よく身に着けられるでしょう。
モチベーションが上がる
モチベーション
職場と自宅を行ったり来たりするだけの毎日を繰り返しているうちに、物足りない感じがすることがあると思います。
しかし、同じ目的や趣味を持つ人との関わりの場ができるだけで、仲間ができたり、モチベーションがあがったりします。
日ごろの生活のモチベーションがあがるだけで、仕事への取り組み方や効率もガラリと変えられるでしょう。
大人の女性に人気な習い事4選
ピラティス
ピラティス
（参照元：
unsplash ）
大人の女性に人気の習い事を4つ紹介します♪
1つ目は、「ピラティス」。
ピラティスは、体に負担をかけることなく、インナーマッスルを強化したり、骨格の歪みを改善したりすることが目的です。
最近では体づくりの一環として韓国のアイドルが取り入れていることから、女性の間では人気を集めていますよね。
ピラティスには、血流をよくしたり、正しい姿勢にしたりする効果が期待できることから、美しい女性を目指す人や健康的になりたい人にピッタリです。
キックボクシング
キックボクシング
キックボクシングは、体力作りや筋力トレーニングに匹敵する習い事。
女性限定のキックボクシングジムも多く、女性限定のプログラムも増えています。
初心者の人でも気軽に通えるようなジムも多く、ウェアやグローブを貸し出してくれるところも。
シャワー室やメイクルームがあるジムもあるため、手ぶらで通えて続けやすいです。
お料理教室
料理教室
料理教室に通えば、基礎から料理が学べてコツもつかみやすくなります。
ネットやアプリでレシピを調べても、「少々」「お好みで」などの抽象的な表現がわかりにくいと感じた経験がある人もいるでしょう。
また、独学の場合には料理の種類に偏りがでてしまったりすることもあるかもしれません。
しかしお料理教室に通うことで、メニューのレパートリーが増えたり、同時に栄養面も学べます。
そのため、美容に力を入れていたり、健康的な体作りを目指していたりする人におすすめですよ！
英会話
英会話
英会話を習えば、就職・転職活動で役だったり、キャリアアップに繋がったりします。
日本人はリーディングや文法はできても、一番重要なスピーキング力はない人が多いですよね。
しかし多くの場面で英語をみたり聞いたりする機会も増えていることから、英会話を学んでおくとよいこともあるでしょう。
また、海外旅行に行き、ローカルな場所へ出向きたい場合にも役立つことから、旅行をより楽しめる可能性も広がります。
レアな習い事4選
占い
占い師
あまり習っている人がいない、レアな習い事をしたい人もいると思います。
そこで、レアな習い事を4つまとめました♪
まずは、占いです。
雑誌やネットでは占いが掲載されていることが多く、信じる信じないは別として興味本位で覗くことがある人もいるのではないでしょうか。
最近ではテレビでも、占いの番組がレギュラー化されているほどに、占いは人気があります。
自分が占いを習得すれば、話題作りにもなりますし、その場を盛り上げることもできますよね。
占いの種類は多岐にわたるため、興味があるものから始められます。
なかには、占いを副業にできるレベルまで教え込んでくれる教室もありますよ！
手話
手話
手話は、複雑な言い回しなどすべての口語表現に対応する表現がないため、簡単でわかりやすい表現に置き換える必要があります。
言い換える力が身につき、手話を使うときだけでなく子どもや高齢者に説明する場合にも役立つでしょう。
多くの手話には由来があるため、手話を勉強しながら楽しく学べます。
たとえば都道府県を表すときにも、その地の名産や名所を表していることがあるため、日本の文化や歴史についても学べますよ♪
殺陣
刀
殺陣を習おうと思う人は少ないかもしれませんが、殺陣には体幹が必要な動作や姿勢などに気を遣う動作が求められます。
そのため、フィットネスやストレス解消として女性に人気がある習い事の1つとなっています。
映画やドラマでの殺陣のシーンのように動ければ、かっこいいですよね！
殺陣は表現力も大切になるため、習えば習うほど奥が深く、のめり込んでしまうかもしれません。
殺陣の経験があることは自己PRにもなりますし、人の印象にも残りやすくなるでしょう。
ワインスクール
ワイン
お酒が好きな人には、ワインスクールもおすすめです。
ワインが好きというだけでなく、お酒の知識を深めることで一歩上をいく大人になれるかも♪
ワインスクールは新しい出会いの場としても人気があり、パートナーを見つけたり、ビジネスパートナーを見つけたりする人もいます。
ワイン自体が高貴なイメージがあることから、ワインの知識や所作を身に付ければ、上品な女性を演出できるかもしれません。
参考サイト
まとめ
今回は、大人が楽しめる習い事について、おすすめのものやレアなものを紹介しました。
大人になると、楽しめることや趣味などを持ちにくく、チャレンジする機会も減ってしまいます。
自宅と職場の往復を繰り返す毎日に、習い事を1つ入れるだけで生活がガラリと変わり、新しい出会いや趣味の広がりがとても楽しくなるでしょう。
自分の新しい才能やスキルを発見できる可能性もあることから、気軽にはじめられる習い事にチャレンジしてみることをおすすめします。
スキルアップや自分自身のレベルアップのために、習い事を検討してみてくださいね！
