ライフスタイル

【いびきの治し方】いびきと枕の関係やいびき防止グッズご紹介♪

いびきは自分では気が付かないうちに出ているもの。 友達や彼氏から「いびきかいてるよ」って言われると恥ずかしいですよね。 寝ているときは無…

2019.01.25

ボディケア

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【毎日なんかだるい…】運動嫌いでも続けられる運動不足解消法

「毎日何だかだるい…」そんな体調不良に悩んでいる人、必見！ その原因は、慢性的な運動不足にあるかもしれません！ そこで今回は…

2019.01.22

自分磨き

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【ウォーキングの2倍⁉】脂肪燃焼効果抜群スロージョギングのすすめ

ウォーキングよりも脂肪燃焼効果が高い！と話題になっている「スロージョギング」ってご存知ですか？ ジョギングよりも足腰に負担をかけることなく、ウォ…

2019.01.21

ダイエット自分磨き

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【ハラスメント】注意！無意識のその言動○○ハラスメントかも！？

「お前まだ彼氏いないの？」「もっと女の子っぽくしたら？」「SNSでフォローしあおうよ！」何気ない言動の中でよく聞くような言葉。無意識のその言動は…

2019.01.19

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【バレンタイン】人気チョコレートブランドをランキングで紹介！

バレンタインが近づくと、好きな人や友達、お世話になっている人に「今年はどんなチョコレートを渡そうかな」と迷いませんか？ 手づくりのチョコも…

2019.01.17

プレゼント冬

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【コーヒーより紅茶派！】東京都内の美味しい紅茶専門店・カフェ13選

コーヒーよりも紅茶派！という紅茶が大好きな人、必見！ 東京都内で紅茶を楽しめる「紅茶専門店」を新宿や銀座、吉祥寺、池袋、渋谷、青山、千駄ヶ谷な…

2019.01.14

カフェ大学生

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【デートの断り方】気のない男性からの食事の誘いを上手に断るセリフ

気のない男性からデートの誘いがあったとき、あなたはどうしていますか？ 好意自体は嬉しいものの、行きたくない場合には断り方に悩んでしまううえ、仕事…

2019.01.07

自分磨きテクニック

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【フレンチトースレシピ】毎日食べても飽きない！アレンジレシピ♡

女性に大人気のフレンチトースト！お家で作ったりしていると、普通の味に飽きちゃったという人も多いのではないでしょうか？ 今回は簡単でおいしく…

2019.01.05

料理

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【就活メイク】コツさえつかめば好印象！簡単にできる就活メイクテク

「就活って普段のメイクじゃダメなの？」と思う方は意外と多いはず。就活メイクはビジネスシーンで活用するメイクのことで、社会人としての身だしなみです…

2019.01.04

大学生就活

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【手作りプレゼント】ハイセンスなのに簡単できる手作りプレゼント♡

今回は「彼氏にプレゼントをあげたいけど、手作りプレゼントってどうなの？」と思っている方に必見です！ 「手作りプレゼントをもらってと嬉しい」…

2018.12.31

DIY

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